L’attesa è finalmente terminata per tutti gli appassionati di ginnastica artistica in Lombardia e non solo. Siamo lieti di annunciare l’arrivo di una manifestazione che promette di diventare un punto di riferimento nel calendario sportivo del prossimo anno. Stiamo parlando della prima edizione della ACSI Gymnastic Cup 2025, un evento pensato per celebrare lo sport, l’impegno e la passione di centinaia di atleti.

Questa competizione rappresenta un momento unico di aggregazione e confronto tecnico, organizzato con la consueta professionalità che contraddistingue il nostro ente. L’evento è pianificato e gestito direttamente dal settore ginnastica dell’ACSI (Associazione di Cultura Sport e Tempo Libero), Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI. La manifestazione si pone l’obiettivo di offrire un palcoscenico di qualità per ginnaste di diverse età e livelli di preparazione.

Una Data da Segnare in Calendario

Il giorno fissato per questo appuntamento imperdibile è il 23 novembre 2025. Sarà una domenica all’insegna dello sport e del divertimento, dove le atlete potranno dimostrare il frutto dei loro allenamenti.

La cornice dell’evento sarà la prestigiosa struttura della palestra “SSD SG SPORT”. Situata in una posizione strategica e facilmente raggiungibile, la palestra si trova in Piazza dello Sport 6, ARESE (MI). Si tratta di un impianto moderno e sicuro, ideale per accogliere un grande flusso di atleti e spettatori, garantendo il massimo comfort e le migliori condizioni per le performance ginniche.

Per qualsiasi dubbio riguardante gli orari specifici di convocazione o dettagli logistici non ancora resi noti, vi invitiamo a contattare direttamente l’organizzazione all’indirizzo email: ginnasticaartistica@acsi.it.

A Chi è Rivolta la Competizione

La ACSI Gymnastic Cup 2025 non è una semplice gara, ma una vera e propria festa dello sport. La manifestazione è specificamente riservata alle ginnaste inserite nei percorsi del Campionato promozionale.

In particolare, l’evento pone un accento speciale sui programmi introduttivi e formativi. Le porte sono aperte per le ginnaste appartenenti ai livelli:

• “PRIMI PASSI”
• “GYM START”

Questi livelli rappresentano la base fondamentale della ginnastica, il vivaio dove cresce il talento del futuro. Partecipare a questa coppa significa per molte atlete vivere l’emozione della pedana, spesso per la prima volta in un contesto così ufficiale e curato. È l’occasione perfetta per testare le proprie abilità in un ambiente sano e stimolante.

Se non sei sicuro se la tua categoria di appartenenza rientra in questi parametri o necessiti di chiarimenti sul regolamento tecnico specifico per il “Gym Start”, ti preghiamo di scrivere a ginnasticaartistica@acsi.it.

Le Categorie in Gara: Un Percorso per Tutti

Uno degli aspetti più interessanti di questa prima edizione della ACSI Gymnastic Cup 2025 è l’ampiezza delle categorie ammesse. L’organizzazione ha voluto creare uno spazio inclusivo, che permetta a ginnaste di ogni età di esprimersi al meglio.

Ecco l’elenco completo delle categorie che vedremo scendere in campo gara:

1. Percorso motorio 3-5 anni: Il punto di partenza, dove il gioco incontra la disciplina motoria.
2. Mini: Per le piccole atlete che iniziano a strutturare i primi elementi tecnici.
3. Esordienti: Una fase cruciale per lo sviluppo della coordinazione e della forza.
4. Allieve prima fascia: Dove la tecnica inizia a farsi più precisa.
5. Allieve seconda fascia: La consolidazione delle basi e l’apprendimento di nuovi schemi.
6. Junior prima fascia: L’ingresso in una ginnastica più matura ed espressiva.
7. Junior seconda fascia: Un livello che richiede dedizione e costanza.
8. Senior: La categoria per le atlete più grandi, esempio di longevità sportiva e passione.

Ogni categoria avrà il suo momento di gloria. Vedere in gara dai piccolissimi del percorso motorio fino alle atlete Senior sarà un’esperienza emozionante per tutto il pubblico presente.

Per dettagli sui requisiti di età specifici (anni di nascita) per ogni fascia, vi rimandiamo ai regolamenti ufficiali disponibili contattando l’indirizzo ginnasticaartistica@acsi.it.

La Filosofia dell’Evento: Credere in Sé Stessi

Ogni competizione sportiva porta con sé un messaggio che va oltre il semplice risultato numerico. Per la ACSI Gymnastic Cup 2025, il motto scelto è potente e ispiratore:

“Credi in te stesso e in tutto ciò che fai”

Questa frase racchiude l’essenza di ciò che l’ACSI vuole trasmettere attraverso lo sport. Non si tratta solo di eseguire un esercizio perfetto alla trave o al corpo libero, ma di costruire l’autostima, la determinazione e la consapevolezza delle proprie capacità.

Ogni volta che una ginnasta alza il braccio per presentarsi alla giuria, sta compiendo un atto di coraggio. Sta dicendo al mondo: “Io ci sono, mi sono impegnata e ora vi mostro il mio lavoro”. Questo spirito di vittoria personale è ciò che rende la ginnastica una disciplina così formativa per il carattere.

Incoraggiamo tutti gli istruttori e i genitori a trasmettere questo messaggio alle atlete. L’obiettivo primario è uscire dalla pedana con il sorriso e con la consapevolezza di aver dato il massimo.

Una Location di Eccellenza: SSD SG SPORT

La scelta della location non è stata casuale. La palestra SSD SG SPORT di Arese (MI) è un centro rinomato per la qualità delle sue strutture. Gareggiare in un ambiente professionale aiuta le atlete a sentirsi importanti e valorizza il lavoro svolto in palestra durante la settimana.

Piazza dello Sport 6 diventerà, per un giorno, il cuore pulsante della ginnastica lombarda. La struttura è pronta ad accogliere le società partecipanti con spazi adeguati per il riscaldamento e per la gara vera e propria.

Ricordiamo alle società sportive che per indicazioni stradali specifiche o dettagli sull’accesso alla struttura per i pullman, è possibile fare riferimento ai contatti della struttura ospitante o chiedere supporto logistico via email a ginnasticaartistica@acsi.it.

L’Importanza dei Patrocini e delle Istituzioni

La credibilità e il prestigio di un evento sportivo si misurano anche attraverso i riconoscimenti istituzionali. La ACSI Gymnastic Cup 2025 vanta il supporto e l’organizzazione di enti di primissimo piano nel panorama sportivo italiano.

L’evento è targato ACSI (Associazione di Cultura Sport e Tempo Libero). L’ACSI è uno storico Ente di Promozione Sportiva, ufficialmente riconosciuto dal CONI (Comitato Olimpico Nazionale Italiano). Questo riconoscimento è garanzia di qualità tecnica, rispetto delle regole e tutela degli atleti.

Inoltre, sulla locandina ufficiale compare il logo del CIP (Comitato Italiano Paralimpico), a testimonianza dell’attenzione che l’ente ripone verso l’inclusività e lo sport per tutti, valori fondanti della nostra costituzione associativa. Questi partner istituzionali conferiscono all’evento un valore ufficiale e riconosciuto a livello nazionale.

Perché Partecipare alla ACSI Gymnastic Cup 2025

Partecipare alla prima edizione di un evento ha sempre un sapore speciale. Si ha l’opportunità di scrivere la storia della manifestazione fin dal suo inizio. Ecco alcuni motivi per cui non dovete mancare:

1. Confronto Costruttivo: Misurarsi con atlete di altre società è il miglior modo per crescere.
2. Organizzazione ACSI: La garanzia di un evento gestito con professionalità e puntualità.
3. Atmosfera: Un ambiente sereno, dove la competizione è sana e il tifo è sempre positivo.
4. Crescita: Per le categorie “Primi Passi” e “Gym Start”, è l’ambiente ideale per il debutto agonistico.

È un’occasione di successo non solo per chi sale sul podio, ma per chiunque prenda parte a questa giornata di sport vibrante.

Informazioni Utili e Contatti

Sappiamo che l’organizzazione di una trasferta richiede precisione. Sebbene questo articolo fornisca una panoramica completa dell’evento, potrebbero sorgere domande specifiche su iscrizioni, costi, moduli da compilare o orari dettagliati delle singole categorie.

Per qualsiasi informazione mancante, non esitate a utilizzare il canale ufficiale. L’indirizzo email di riferimento per l’intera manifestazione è:

ginnasticaartistica@acsi.it

Lo staff risponderà prontamente per fornire tutto il supporto necessario alle società e alle famiglie. Non inventiamo risposte che non abbiamo: per ogni dubbio tecnico, la mail sopra indicata è la vostra fonte più affidabile.

Conclusioni

Il 23 novembre 2025 sarà una giornata memorabile ad Arese. La ACSI Gymnastic Cup 2025 è pronta ad accogliervi per celebrare insieme la bellezza della ginnastica artistica. Preparate i body, scaldate i muscoli e, soprattutto, portate con voi la voglia di divertirvi e di stupire.

Vi aspettiamo numerosi presso la palestra SSD SG SPORT per applaudire il talento delle nostre ginnaste.

Link Utili e Social

ACSI Lombardia:

• Sito ufficiale: ACSILombardia.com
• Facebook: @ACSI Lombardia
• Instagram: @ACSILombardia

L’evento è organizzato e promosso da ACSI (Associazione di Cultura Sport e Tempo Libero), Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI e dal CIP (Comitato Italiano Paralimpico). L’impegno dell’ente nel fornire formazione di alto livello si concretizza in questo appuntamento imperdibile, pensato per supportare la crescita costante delle società sportive affiliate e dei loro tesserati.

L’importanza della formazione continua nella Ginnastica

Il mondo della ginnastica artistica è in perenne evoluzione. Le tecniche si affinano, i codici dei punteggi cambiano e la metodologia di allenamento richiede un aggiornamento costante per restare al passo con i tempi. Non si tratta solo di imparare nuovi elementi, ma di comprendere a fondo la biomeccanica e la didattica che stanno alla base di ogni movimento, dal più semplice al più complesso.

Per questo motivo, il Master Volare Alto Arte e Tecnica 2025 di Ginnastica Artistica Femminile intitolato “Volare alto: ARTE e TECNICA” rappresenta un momento di confronto cruciale per tutto il settore. L’obiettivo non è solo quello di trasmettere nozioni, ma di fornire strumenti pratici che possano essere immediatamente applicati in palestra.

La data da segnare in rosso sul calendario è il 30 Novembre 2025. Una giornata interamente dedicata allo studio, all’approfondimento e alla pratica sul campo, dove istruttori e ginnaste potranno lavorare fianco a fianco per migliorare le proprie prestazioni.

Una location d’eccellenza: il Palaunimec

La scelta della sede non è casuale. Il Master Volare Alto Arte e Tecnica 2025 si svolgerà presso il prestigioso “Palaunimec”, situato in Via Thomas Alva Edison, 20862 ad Arcore (MB). Questa struttura rappresenta un punto di riferimento per la ginnastica lombarda e nazionale, offrendo attrezzature all’avanguardia e spazi adeguati per ospitare un evento di tale portata tecnica.

Allenarsi in un ambiente professionale e ben attrezzato è il primo passo per garantire la sicurezza degli atleti e la qualità dell’apprendimento. Il Palaunimec offre l’atmosfera ideale per concentrarsi sui dettagli tecnici che fanno la differenza tra un esercizio mediocre e uno di alto livello.

Il programma tecnico del Master Volare Alto Arte e Tecnica 2025: focus sugli attrezzi

Il titolo dell’evento, “Volare alto: ARTE e TECNICA”, suggerisce un approccio olistico alla disciplina. Non si parla solo di forza fisica, ma di pulizia del gesto, eleganza e precisione tecnica. Gli argomenti trattati durante il Master Volare Alto Arte e Tecnica 2025 sono stati selezionati per coprire le aree fondamentali della ginnastica artistica femminile, toccando tutti i principali attrezzi.

Ogni modulo è pensato per essere un tassello essenziale nella costruzione dell’atleta completo. Ecco nel dettaglio cosa verrà affrontato durante la giornata di formazione:

Volteggio: la rincorsa verso il successo

Il Volteggio è un attrezzo esplosivo, dove tutto si gioca in frazioni di secondo. Tuttavia, il salto vero e proprio è solo la conclusione di una fase preparatoria spesso sottovalutata: la rincorsa.
Durante il Master, verrà posto un accento particolare sui “Fondamentali per una buona rincorsa e battuta in pedana”.

Senza una rincorsa efficace e una battuta potente, è impossibile sviluppare l’altezza e la rotazione necessarie per i salti complessi. I tecnici impareranno come correggere gli errori comuni nella corsa e come insegnare alle ginnaste a trasformare la velocità orizzontale in spinta verticale, garantendo così lo sviluppo ottimale dei salti al Volteggio.

Trave: equilibrio tra acrobatica e arte

La Trave è l’attrezzo che più di ogni altro richiede concentrazione e stabilità. Il programma prevede lo “Studio dei fondamentali acrobatici e ginnici”.
Non si lavorerà solo sugli elementi di rischio, ma anche sulla connessione tra i movimenti, la postura e la tenuta del corpo.

L’obiettivo è fornire alle ginnaste la sicurezza necessaria per eseguire elementi acrobatici su una superficie ridotta, mantenendo al contempo l’eleganza che contraddistingue questo attrezzo.

Suolo: l’evoluzione del corpo libero

Il Corpo Libero (o Suolo) è dove la ginnastica incontra lo spettacolo. L’argomento trattato sarà “L’evoluzione dell’acrobatica”.
Questo modulo analizzerà come le linee acrobatiche si stiano trasformando nel tempo, richiedendo sempre maggiore potenza e precisione.

Si studieranno le propedeutiche per gli elementi acrobatici moderni, analizzando come costruirli partendo dalle basi fino ad arrivare alle evoluzioni più complesse, sempre nel rispetto della salute fisica dell’atleta.

Parallele Asimmetriche: costruire l’esercizio perfetto

Le Parallele sono forse l’attrezzo più tecnico e ritmico. Il focus sarà: “Dagli elementi base agli elementi più complessi per una corretta costruzione dell’esercizio”.
Costruire un esercizio alle parallele non significa solo mettere in sequenza delle difficoltà, ma creare un flusso continuo di movimento.

Verranno analizzati i passaggi chiave, le granvolte e gli elementi di volo, fornendo ai tecnici le chiavi di lettura per strutturare routine che valorizzino le caratteristiche delle proprie ginnaste.

La Docente del Master Volare Alto Arte e Tecnica 2025: Sara Varisco

A guidare questa giornata di alta formazione sarà Sara Varisco, Tecnico e Giudice della FGI (Federazione Ginnastica d’Italia). La presenza di una figura così qualificata garantisce un livello didattico di assoluta qualità.

Avere come docente un professionista che ricopre sia il ruolo di tecnico che quello di giudice offre un duplice vantaggio: da un lato la competenza pratica di chi insegna in palestra, dall’altro l’occhio critico di chi valuta gli esercizi in gara. Questo permette ai partecipanti di comprendere non solo come insegnare un elemento, ma anche cosa cercano i giudici in termini di esecuzione e penalità, un aspetto spesso determinante per il risultato finale.

Un metodo formativo efficace e partecipativo

Il Master Volare Alto Arte e Tecnica 2025 non è una semplice lezione frontale. Come indicato nella locandina, l’evento offre una “opportunità per migliorare le competenze di istruttori e ginnaste durante le sedute di allenamento”.
Questo approccio pratico è fondamentale.

Gli istruttori potranno vedere immediatamente l’applicazione delle correzioni e delle tecniche proposte, lavorando direttamente con le atlete. Le ginnaste, a loro volta, avranno l’occasione di provare nuove propedeutiche e ricevere feedback immediati da un tecnico esperto. È un momento di crescita condivisa che rafforza il legame tra allenatore e atleta.

La struttura del corso è pensata per essere inclusiva e scalabile, adattandosi alle esigenze di diversi livelli tecnici, rendendo l’esperienza utile sia per chi sta consolidando le basi, sia per chi punta all’alto livello.

Dettagli e costi di iscrizione

Partecipare a questo evento è un investimento sul futuro sportivo della propria associazione. Le quote di iscrizione sono state strutturate per favorire la partecipazione delle società.

Di seguito il riepilogo dei costi:

• Iscrizione Master Volare Alto Arte e Tecnica 2025 (compresa nella quota 3 ginnaste): € 50,00. Questa opzione è ideale per i tecnici che vogliono portare con sé un piccolo gruppo dimostrativo per applicare subito le nozioni apprese.
• Iscrizione Master Volare Alto Arte e Tecnica 2025 ginnaste extra: € 10,00 cadauna (fino ad un massimo di 5 ginnaste aggiuntive). È necessario indicare il numero di ginnaste extra nel modulo.
• Iscrizione Master Volare Alto Arte e Tecnica 2025 ON LINE: € 25,00. Un’opzione pensata per chi non può recarsi fisicamente ad Arcore ma non vuole perdere questa occasione formativa.

Come iscriversi: scadenze e modulistica

La puntualità è una dote fondamentale nello sport, e lo è anche nelle iscrizioni. Il termine ultimo per inviare la propria adesione è fissato tassativamente per il 31 Ottobre 2025.

La procedura è semplice:

1. Compilare il modulo di iscrizione in ogni sua parte (dati anagrafici, società di appartenenza, tipologia di iscrizione).
2. Effettuare il bonifico bancario all’IBAN del Comitato Nazionale indicato nel documento ufficiale: IT50S0306909606100000076397.
3. Inviare il modulo compilato e la ricevuta del bonifico via e-mail all’indirizzo: ginnasticaartistica@acsi.it.

Nella causale del bonifico è fondamentale specificare: “iscrizione Master Volare Alto Arte e Tecnica 2025 30 novembre Ginnastica Artistica Femminile”.

Assicuratevi di compilare correttamente anche la sezione relativa alle ginnaste, distinguendo tra quelle comprese nella quota istruttore e quelle aggiuntive, indicando per ciascuna Nome, Cognome, Data di Nascita e numero di Tesseramento.

Perchè partecipare?

In un panorama sportivo sempre più competitivo, la differenza la fa la competenza. Partecipare al Master Volare Alto Arte e Tecnica 2025 significa scegliere di non accontentarsi, di voler offrire alle proprie atlete il meglio della tecnica disponibile.

È un’occasione per fare rete, per confrontarsi con colleghi di altre realtà e per assorbire l’esperienza di un tecnico di caratura nazionale come Sara Varisco. La ginnastica artistica è disciplina, passione e arte, ma senza una solida base tecnica, l’arte non può esprimersi appieno.

Questo evento rappresenta una garanzia di qualità per chiunque operi nel settore. Che tu sia un istruttore esperto o alle prime armi, troverai spunti preziosi per arricchire il tuo bagaglio professionale.

Contatti e informazioni utili

Per qualsiasi dubbio o richiesta di chiarimento che non sia stata coperta in questo articolo o nella locandina ufficiale, il canale di riferimento rimane l’indirizzo e-mail ufficiale del settore:

E-mail: ginnasticaartistica@acsi.it

Ricordiamo inoltre i partner istituzionali che rendono possibile l’attività sportiva di base e di alto livello: ACSI, CONI e CIP. La loro presenza a supporto dell’evento testimonia la serietà e il valore istituzionale del Master.

Non perdete l’opportunità di vivere una giornata di sport vero, di apprendimento e di condivisione. Preparate i body, allacciate i paracalli e preparatevi a “Volare Alto” il 30 novembre 2025 al Palaunimec di Arcore. Vi aspettiamo in pedana per costruire insieme il futuro della ginnastica artistica.

Per ulteriori aggiornamenti seguite i nostri canali social ufficiali o visitate il sito web per scaricare la modulistica completa.

Link Utili e Social

ACSI Lombardia:

• Sito ufficiale: ACSILombardia.com
• Facebook: @ACSI Lombardia
• Instagram: @ACSILombardia