La gita è l’occasione per sperimentare tecniche di pranayama e meditazione attiva camminando.
Programma della giornata
Ritrovo ore 14.00 di fronte alla Villa Reale, Viale Brianza, 1, 20900 Monza MB
Ore 14.00 – 16.00 Passeggiata nei giardini della Villa
Ore 16.00 Rientro
coordina l’attività sportiva l’istruttrice e un educatore/accompagnatore
Per gli iscritti al progetto Sportherapy la partecipazione è gratuita, per i non iscritti e gli accompagnatori sarà necessario versare € 5 di quota associativa ad ACSI
Per iscrizioni: mail a segreteria.sportherapy@gmail.com entro mercoledì 13/03
Come arrivare:
– Da Sesto 1° Maggio FS bus z221 scendere a fermata: MONZA R. Margherita/Battisti (Villa Reale)
– In treno scendere a Monza FS e circa 20 minuti a piedi attraversando il centro oppure bus z221 scendere a fermata: MONZA R. Margherita/Battisti (Villa Reale)
